COVID-19 : LE JUDO S'ADAPTE - LA SÉANCE DU 27 AVRIL
En lien avec les recommandations sanitaires du moment, ces exercices sont à réaliser seuls.
Alpha Djalo (2 fois 3e des championnats de France 1 Div et médaillé au Grand Slam de Düsseldorf 2018 en -81kg) te présente comment il occupe ses journées pendant cette période de confinement. Il en profite aussi pour te donner quelques conseils...
class="cke_iframe" data-cke-realelement="%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-617c7f95baf25c190eabd8bd1c989297.html%22%20title%3D%22ALPHA%20DJALO%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3EALPHA%20DJALO%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E" data-cke-real-node-type="1" alt="IFrame" title="IFrame" align="" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==" data-cke-real-element-type="iframe" data-cke-resizable="true" style="width:650px;height:400px;" />
Le message d' data-cke-saved-href="https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/nom-alpha-djalo.html" href="https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/nom-alpha-djalo.html">ALPHA DJALO à tous les judoka français !
Merci les copains pour votre participation et à Franck Salsahora SocialClub Pour son aide précieuse?! Toutes les personnes qui auraient envie de nous rejoindre c’est encore possible envoyez moi vos vidéos par WhatsApp et je les rajoute?!
Publiée par Jennifer Lerosey-buffetrille sur Jeudi 23 avril 2020
class="cke_iframe" data-cke-realelement="%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-7fcef6f5db6df5fe8ac7bde05bf9fae7.html%22%20title%3D%22CIRCUIT%20EQUIPE%20DE%20FRANCE%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3ECIRCUIT%20EQUIPE%20DE%20FRANCE%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E" data-cke-real-node-type="1" alt="IFrame" title="IFrame" align="" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==" data-cke-real-element-type="iframe" data-cke-resizable="true" style="width:650px;height:400px;" />
Pendant cette période particulière, nous vous proposons des modules d'entraînement à faire à la maison. A vous de jouer !
Aujourd'hui, séance spécifique Jujitsu avec l'utilisation d'un élastique.
class="cke_iframe" data-cke-realelement="%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-9bf1b264d055174a56673b6088e97936.html%22%20title%3D%22JUJITSU%20-%20JUJITSU%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3EJUJITSU%20-%20JUJITSU%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E" data-cke-real-node-type="1" alt="IFrame" title="IFrame" align="" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==" data-cke-real-element-type="iframe" data-cke-resizable="true" style="width:650px;height:400px;" />
Pendant cette période particulière, nous vous proposons des modules d'entraînement à faire à la maison. A vous de jouer !
A votre avis, Waza-ari ou no score ?
Les réponses disponibles demain !
Le judo vous manque ? Nous aussi ! Et pour combler ce manque, nous vous proposons de revivre chaque jour l'une des récentes compétitions internationales, aujourd'hui revivez les championnats du monde Juniors/Cadets ! !
Le programme des compétitions à revoir :
Sur le même sujet...

01 Décembre 2023
Campagne de crowdfunding : soutenez la Fondation France Judo
La Fondation France Judo lance sa première campagne collaborative afin de permettre aux particuliers et aux entreprises de contribuer à la réussite des projets solidaires fédéraux.

30 Novembre 2023
Le Kagami Biraki 2024 organisé le 14 janvier 2024
Le Dojo de Paris accueillera le traditionnel Kagami Biraki le 14 janvier 2024.

23 Novembre 2023
"Innocuité et bienveillance", l'extraordinaire programme du club du JC Semur-en-Auxois
Dans le 7ème épisode de la série "Au ❤️ de France Judo", découvrez "Innocuité et bienveillance", un programme de sensibilisation à la lutte contre les violences mis en place par…