COVID-19 : LE JUDO S'ADAPTE - LA SÉANCE DU 27 AVRIL

Catégorie : COVID-19

le 27/04/2020

En lien avec les recommandations sanitaires du moment, ces exercices sont à réaliser seuls.

Alpha Djalo (2 fois 3e des championnats de France 1 Div et médaillé au Grand Slam de Düsseldorf 2018 en -81kg) te présente comment il occupe ses journées pendant cette période de confinement. Il en profite aussi pour te donner quelques conseils...

<img alt="ALPHA <<span class=" />span class=" />DJALO - JUDO A LA MAISON" data-cke-saved-src="https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130439-alpha-djalo-judo-a-la-maison.jpg" src="https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130439-alpha-djalo-judo-a-la-maison.jpg" /> <h2><img />class="cke_iframe" data-cke-realelement="%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-617c7f95baf25c190eabd8bd1c989297.html%22%20title%3D%22ALPHA%20DJALO%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3EALPHA%20DJALO%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E" data-cke-real-node-type="1" alt="IFrame" title="IFrame" align="" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==" data-cke-real-element-type="iframe" data-cke-resizable="true" style="width:650px;height:400px;" /></h2> <p>Le message d&#39; <a>data-cke-saved-href="https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/nom-alpha-djalo.html" href="https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/nom-alpha-djalo.html">ALPHA DJALO</a> &agrave; tous les judoka fran&ccedil;ais !</p>

Merci les copains pour votre participation et à Franck Salsahora SocialClub Pour son aide précieuse?! Toutes les personnes qui auraient envie de nous rejoindre c’est encore possible envoyez moi vos vidéos par WhatsApp et je les rajoute?!
Publiée par Jennifer Lerosey-buffetrille sur Jeudi 23 avril 2020

<img alt="CIRCUIT <<<span class=" />span class=" />span class=" />EQUIPE DE FRANCE - JUDO A LA MAISON&quot; data-cke-saved-src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130421-circuit-equipe-de-france-judo-a-la-maison.jpg&quot; src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130421-circuit-equipe-de-france-judo-a-la-maison.jpg&quot; /> <h2><img />class=&quot;cke_iframe&quot; data-cke-realelement=&quot;%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-7fcef6f5db6df5fe8ac7bde05bf9fae7.html%22%20title%3D%22CIRCUIT%20EQUIPE%20DE%20FRANCE%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3ECIRCUIT%20EQUIPE%20DE%20FRANCE%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E&quot; data-cke-real-node-type=&quot;1&quot; alt=&quot;IFrame&quot; title=&quot;IFrame&quot; align=&quot;&quot; src=&quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==&quot; data-cke-real-element-type=&quot;iframe&quot; data-cke-resizable=&quot;true&quot; style=&quot;width:650px;height:400px;&quot; /></h2> <p>Pendant cette p&eacute;riode particuli&egrave;re, nous vous proposons des modules d&#39;entra&icirc;nement &agrave; faire &agrave; la maison. A vous de jouer !</p>

Aujourd'hui, séance spécifique Jujitsu avec l'utilisation d'un élastique.

<img alt="JUJITSU - JUJITSU A LA MAISON" />data-cke-saved-src="https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130442-jujitsu-jujitsu-a-la-maison.jpg" src="https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130442-jujitsu-jujitsu-a-la-maison.jpg" /> <h2><img />class="cke_iframe" data-cke-realelement="%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-9bf1b264d055174a56673b6088e97936.html%22%20title%3D%22JUJITSU%20-%20JUJITSU%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3EJUJITSU%20-%20JUJITSU%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E" data-cke-real-node-type="1" alt="IFrame" title="IFrame" align="" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==" data-cke-real-element-type="iframe" data-cke-resizable="true" style="width:650px;height:400px;" /></h2> <p>Pendant cette p&eacute;riode particuli&egrave;re, nous vous proposons des modules d&#39;entra&icirc;nement &agrave; faire &agrave; la maison. A vous de jouer !</p>

A votre avis, Waza-ari ou no score ?

Les réponses disponibles demain !

Le judo vous manque ? Nous aussi ! Et pour combler ce manque, nous vous proposons de revivre chaque jour l'une des récentes compétitions internationales, aujourd'hui revivez les championnats du monde Juniors/Cadets ! !