Edito TATAMI#13 : Ericka Merion - Le judo, versant santé

Notre discipline a beaucoup à apporter : savoir chuter, savoir se relever, entretenir sa mobilité, garder confiance en soi et en son corps… 

Aujourd’hui, ce judo santé s’incarne dans le taïso, décliné en trois pratiques. Le taïso training, qui peut, entre autres, ouvrir la voie au judo et constitue aussi une alternative pour le judoka qui ne peut plus pratiquer comme avant, tout en lui permettant de rester au dojo. Le taïso bien-être, qui s’adresse à celles et ceux qui veulent retrouver une bonne énergie et préserver leur mobilité, parfois après un long éloignement de l’activité physique. Le taïso santé, enfin, qui s’adresse à des personnes atteintes de pathologies spécifiques. Le judo de nos clubs, vous le vivez comme moi, c’est tout cela, grâce à des professeurs formés qui ont toute légitimité pour accompagner ces publics, au club comme en EHPAD ou en établissement spécialisé. 

Cet engagement fédéral se retrouve dans notre soutien à Octobre Rose et à Novembre Bleu. Partout sur le territoire, des clubs ouvrent leurs portes et sensibilisent à la prévention des cancers. Certains accueillent aussi des personnes en rémission. Nous voulons évidemment valoriser ces actions. Dans le même esprit, nous avons noué un partenariat avec l’association Cyclik sur la santé menstruelle : il vise à éviter le décrochage de nos pratiquantes, en particulier des adolescentes, au moment où la puberté bouscule tout. 

Je crois que le judo peut aller plus loin encore. Nous voulons le positionner sur quatre axes : une réponse aux troubles musculo-squelettiques, aux maladies cardio-respiratoires, aux pathologies neurodégénératives comme les maladies de Parkinson ou d'Alzheimer, ainsi qu’un accompagnement pour les personnes touchées par le cancer. Pour cela, nous travaillons avec des associations de patients. Nous investissons aussi le champ de la recherche, notamment sur la prévention de la chute chez les personnes âgées. 

Pour aider les clubs à répondre à ces problématiques et à accueillir tous ces publics, nous éditerons dans les mois à venir des supports utiles, que chacun pourra adapter à son projet. Ils serviront à présenter l’activité, à encadrer ces nouveaux pratiquants et à frapper à la porte des établissements. Notre ambition ? Qu’à la fin de l’olympiade, le taïso santé soit identifié comme une discipline à part entière de notre fédération. 

Ericka Merion 
Vice présidente Judo Santé de France Judo