COVID-19 : LE JUDO S'ADAPTE - LA SÉANCE DU 16 AVRIL
En lien avec les recommandations sanitaires du moment, ces exercices sont à réaliser seuls.
Continue de t'entrainer à réaliser tes prises préférées grâce au Tandoku Renshu !
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Pendant cette période particulière, nous vous proposons des modules d'entraînement à faire à la maison. A vous de jouer !
Vous avez toujours rêvé d'avoir une championne du monde comme entraîneur ? Alors c'est le moment de s'entrainer avec les consignes de Madeleine Malonga sacrée à Tokyo l'année dernière et double médaillée d'or au Paris Grand Slam !
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Pendant cette période particulière, nous vous proposons des modules d'entraînement à faire à la maison. A vous de jouer !
Aujourd'hui on retrouve Emilie Harnichard pour une séance spécifique bas du corps.
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Pendant cette période particulière, nous vous proposons des modules d'entraînement à faire à la maison. A vous de jouer !
Aujourd'hui, rendez-vous Kendo avec un nouveau travail technique à effectuer chez-soi.
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Pendant cette période particulière, nous vous proposons des modules d'entraînement à faire à la maison. A vous de jouer !
Le judo vous manque ? Nous aussi ! Et pour combler ce manque, nous vous proposons de revivre chaque jour l'une des récentes compétitions internationales !
Le programme des compétitions à revoir :
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