Fédération Française de Judo
Judo, Jujitsu, Kendo et disciplines associées

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COVID-19 : LE JUDO S'ADAPTE - LA SÉANCE DU 16 AVRIL

COVID-19 : LE JUDO S'ADAPTE - LA SÉANCE DU 16 AVRIL
Catégorie : COVID-19
le 16/04/2020

En lien avec les recommandations sanitaires du moment, ces exercices sont à réaliser seuls.

 

Continue de t'entrainer à réaliser tes prises préférées grâce au Tandoku Renshu ! 

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Vous avez toujours rêvé d'avoir une championne du monde comme entraîneur ? Alors c'est le moment de s'entrainer avec les consignes de Madeleine Malonga sacrée à Tokyo l'année dernière et double médaillée d'or au Paris Grand Slam !

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Aujourd'hui on retrouve Emilie Harnichard pour une séance spécifique bas du corps. 

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Aujourd'hui, rendez-vous Kendo avec un nouveau travail technique à effectuer chez-soi. 

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Le judo vous manque ? Nous aussi ! Et pour combler ce manque, nous vous proposons de revivre chaque jour l'une des récentes compétitions internationales ! 

 

 

Le programme des compétitions à revoir :