COVID-19 : LE JUDO S'ADAPTE - LA SÉANCE DU 07 AVRIL

Catégorie : COVID-19

le 07/04/2020

En lien avec les recommandations sanitaires du moment, ces exercices sont à réaliser seuls.

Aujourd'hui, on se crée un partenaire de Judo grâce à Malik Ben Ali du Judo Club Saint Cyprien ! À vous de jouer !

<noframes><img alt=&quot;MANNEQUIN JUDO - JUDO A LA MAISON&quot; data-cke-saved-src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-129726-mannequin-judo-judo-a-la-maison.jpg&quot; src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-129726-mannequin-judo-judo-a-la-maison.jpg&quot; /><h2>MANNEQUIN JUDO - JUDO A LA MAISON</h2><p>Pendant cette p&eacute;riode particuli&egrave;re, nous vous proposons des modules d&#39;entra&icirc;nement &agrave; faire la maison. A vous de jouer !</p></noframes>

&lt;noframes&gt;&lt;img alt=&quot;NAGE NO KATA TANDOKU RENSHU - JUDO A LA MAISON&quot; data-cke-saved-src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-129717-nage-no-kata-tandoku-renshu-judo-a-la-maison.jpg&quot; src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-129717-nage-no-kata-tandoku-renshu-judo-a-la-maison.jpg&quot; /&gt;&lt;h2&gt;NAGE NO KATA TANDOKU RENSHU - JUDO A LA MAISON&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Pendant cette p&eacute;riode particuli&egrave;re, nous vous proposons des modules d&#39;entra&icirc;nement &agrave; faire la maison. A vous de jouer !&lt;/p&gt;&lt;/noframes&gt;

Bruno Le Gal, entraineur des équipes de France de Jujitsu, vous propose aujourd'hui un circuit training orienté Jujitsu !

<img alt="&<span class=" />quot;CIRCUIT" training="" oriente="" jujitsu="" -="" judo="" a="" la="" maison="" /> <h2><img />class="cke_iframe" data-cke-realelement="%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-7c1247880f9e27e089a46a90d50bcfba.html%22%20title%3D%22CIRCUIT%20TRAINING%20ORIENTE%20JUJITSU%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3ECIRCUIT%20TRAINING%20ORIENTE%20JUJITSU%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E" data-cke-real-node-type="1" alt="IFrame" title="IFrame" align="" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==" data-cke-real-element-type="iframe" data-cke-resizable="true" style="width:650px;height:400px;" /></h2> <p>Pendant cette p&eacute;riode particuli&egrave;re, nous vous proposons des modules d&#39;entra&icirc;nement &agrave; faire &agrave; la maison. A vous de jouer !</p>

Aujourd'hui, Émilie Harnichard nous propose une séance de Taiso basée sur le renforcement du bas du corps !

&amp;lt;noframes&amp;gt;&amp;lt;img alt=&amp;quot;SEANCE RENFO JAMBES / CARDIO - JUDO A LA MAISON&amp;quot; data-cke-saved-src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-129708-seance-renfo-jambes-cardio-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-129708-seance-renfo-jambes-cardio-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; /&amp;gt;&amp;lt;h2&amp;gt;SEANCE RENFO JAMBES / CARDIO - JUDO A LA MAISON&amp;lt;/h2&amp;gt;&amp;lt;p&amp;gt;Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire la maison. A vous de jouer !&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/noframes&amp;gt;

On continue notre tour des initiatives de clubs avec aujourd'hui le Judo Kwai Frontignan qui met à disposition de ses plus jeunes licenciés des coloriages pour s'occuper pendant le confinement !

#COLORIAGE #RESTEZCHEZVOUS #DIPLÔME ???? Pour vous occuper et occuper vos enfants en cette période de #confinement ????...
Publiée par Judo Kwaï Frontignan sur Samedi 21 mars 2020

Le judo vous manque ? Nous aussi ! Et pour combler ce manque, nous vous proposons de revivre chaque jour l'une des récentes compétitions internationales, à commencer par le Paris Grand Slam 2020 ! Rendez-vous demain pour revivre tous les combats de l'édition 2020 du plus grand tournoi du monde, et revoir les victoires de Clarisse Agbegnenou, Madeleine Malonga et Romane Dicko !