COVID-19 : LE JUDO S'ADAPTE - LA SÉANCE DU 07 AVRIL

Catégorie : ACTUALITÉ

le 07/04/2020

En lien avec les recommandations sanitaires du moment, ces exercices sont à réaliser seuls.

Aujourd'hui, on se crée un partenaire de Judo grâce à Malik Ben Ali du Judo Club Saint Cyprien ! À vous de jouer !

&lt;noframes&gt;&lt;img alt=&quot;MANNEQUIN JUDO - JUDO A LA MAISON&quot; data-cke-saved-src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-129726-mannequin-judo-judo-a-la-maison.jpg&quot; src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-129726-mannequin-judo-judo-a-la-maison.jpg&quot; /&gt;&lt;h2&gt;MANNEQUIN JUDO - JUDO A LA MAISON&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Pendant cette p&eacute;riode particuli&egrave;re, nous vous proposons des modules d&#39;entra&icirc;nement &agrave; faire la maison. A vous de jouer !&lt;/p&gt;&lt;/noframes&gt;

&amp;lt;noframes&amp;gt;&amp;lt;img alt=&amp;quot;NAGE NO KATA TANDOKU RENSHU - JUDO A LA MAISON&amp;quot; data-cke-saved-src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-129717-nage-no-kata-tandoku-renshu-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-129717-nage-no-kata-tandoku-renshu-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; /&amp;gt;&amp;lt;h2&amp;gt;NAGE NO KATA TANDOKU RENSHU - JUDO A LA MAISON&amp;lt;/h2&amp;gt;&amp;lt;p&amp;gt;Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire la maison. A vous de jouer !&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/noframes&amp;gt;

Bruno Le Gal, entraineur des équipes de France de Jujitsu, vous propose aujourd'hui un circuit training orienté Jujitsu !

<noframes><img alt=&quot;CIRCUIT TRAINING ORIENTE JUJITSU - JUDO A LA MAISON&quot; data-cke-saved-src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-129729-circuit-training-oriente-jujitsu-judo-a-la-maison.jpg&quot; src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-129729-circuit-training-oriente-jujitsu-judo-a-la-maison.jpg&quot; /><h2>CIRCUIT TRAINING ORIENTE JUJITSU - JUDO A LA MAISON</h2><p>Pendant cette p&eacute;riode particuli&egrave;re, nous vous proposons des modules d&#39;entra&icirc;nement &agrave; faire &agrave; la maison. A vous de jouer !</p></noframes>

Aujourd'hui, Émilie Harnichard nous propose une séance de Taiso basée sur le renforcement du bas du corps !

&amp;amp;lt;noframes&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;img alt=&amp;amp;quot;SEANCE RENFO JAMBES / CARDIO - JUDO A LA MAISON&amp;amp;quot; data-cke-saved-src=&amp;amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-129708-seance-renfo-jambes-cardio-judo-a-la-maison.jpg&amp;amp;quot; src=&amp;amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-129708-seance-renfo-jambes-cardio-judo-a-la-maison.jpg&amp;amp;quot; /&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;h2&amp;amp;gt;SEANCE RENFO JAMBES / CARDIO - JUDO A LA MAISON&amp;amp;lt;/h2&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;p&amp;amp;gt;Pendant cette p&amp;amp;eacute;riode particuli&amp;amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;amp;#39;entra&amp;amp;icirc;nement &amp;amp;agrave; faire la maison. A vous de jouer !&amp;amp;lt;/p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;/noframes&amp;amp;gt;

On continue notre tour des initiatives de clubs avec aujourd'hui le Judo Kwai Frontignan qui met à disposition de ses plus jeunes licenciés des coloriages pour s'occuper pendant le confinement !

#COLORIAGE #RESTEZCHEZVOUS #DIPLÔME ???? Pour vous occuper et occuper vos enfants en cette période de #confinement ????...
Publiée par Judo Kwaï Frontignan sur Samedi 21 mars 2020

Le judo vous manque ? Nous aussi ! Et pour combler ce manque, nous vous proposons de revivre chaque jour l'une des récentes compétitions internationales, à commencer par le Paris Grand Slam 2020 ! Rendez-vous demain pour revivre tous les combats de l'édition 2020 du plus grand tournoi du monde, et revoir les victoires de Clarisse Agbegnenou, Madeleine Malonga et Romane Dicko !