COVID-19 : LE JUDO S'ADAPTE - LA SÉANCE DU 21 AVRIL
En lien avec les recommandations sanitaires du moment, ces exercices sont à réaliser seuls.
Aujourd'hui, Emilie Arnichard est accompagnée de deux jeunes filles : Zoé 5 ans 3/4 et Talluah 9 ans 1/2. Ensemble, elles te proposent de suivre une séance Judo pour les 5/10 ans. Alors n'attends plus et viens travailler tout en t'amusant avec ces petits exercices ludiques !
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Pendant cette période particulière, nous vous proposons des modules d'entraînement à faire à la maison. A vous de jouer !
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Pendant cette période particulière, nous vous proposons des modules d'entraînement à faire à la maison. A vous de jouer !
?<<<<<<<<<<Travail en Tandoku Renshu du Kodokan Goshin Jitsu.
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Pendant cette période particulière, nous vous proposons des modules d'entraînement à faire à la maison. A vous de jouer !
Aujourd'hui, Kilian Le Blouch (multiple médaillé sur l'IJF World Tour et deux fois champion de France séniors chez les -66kg) présente une de ses séances qu'il réalise chez lui durant le confinement.
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Pendant cette période particulière, nous vous proposons des modules d'entraînement à faire à la maison. A vous de jouer !
Fabien Escaillas du club de Saint-Raphaël Judo vous apprend à compter jusqu'à 10 en Japonais en seulement 2 minutes !
Le judo vous manque ? Nous aussi ! Et pour combler ce manque, nous vous proposons de revivre chaque jour l'une des récentes compétitions internationales, aujourd'hui revivez les championnats du monde Juniors/Cadets ! !
Le programme des compétitions à revoir :
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