UJ Brive Corrèze Limousin : de la formation sur mesure pour développer la confiance des judokas

Depuis plus de trois décennies, Jamal Solh et Benoît Delcambre ont tout connu sur Brive-la-Gaillarde avec leur président Daniel Phénieux. Des formateurs complices qui ont su rôder leur processus de formation des jeunes pour que tous les judokas du club développent la même conception du judo. « Chez nous, tout débute par un apprentissage technique varié, qui doit permettre à chacun d’explorer toutes les facettes de la discipline, sans se focaliser trop tôt, afin de construire leur judo sur le long terme, décrit Benoît Delcambre. Car notre but n'est pas d’avoir coûte que coûte des champions dès les années benjamins ou minimes, mais bien des jeunes qui s’épanouissent sur le tapis, au point de tenter à fond l’aventure de la compétition ou de se lancer dans l’enseignement plus tard. » 

Une proposition pour tous 

« Pour cela, nous proposons une offre d’entraînement variée, avec jusqu’à quatre séances par semaine pour ceux qui le souhaitent et un regroupement hebdomadaire des meilleurs de chaque catégorie sur Brive. Pendant des années, nous avons aussi initié des entraînements le midi pour les plus motivés, qui font aujourd’hui partie des belles générations du club. Tout cela nous permet de ne laisser personne en chemin et de traiter tout le monde sur un pied d’égalité. De notre point de vue, la confiance en soi naît de cette émulation constante, avec des partenaires qui varient fréquemment et qui permettent de s’aguerrir avant de s’aligner en compétition. » 

Le randori comme laboratoire 

Parmi les exercices propices à prendre conscience de ses possibilités en judogi, le randori est un incontournable. « Notre discours est clair sur ce point : chacun doit être capable de s’adapter à son partenaire, et notamment lorsqu’il existe un écart de niveau entre les deux judokas. En ajustant sa proposition, le plus expérimenté va apprendre autant que l’autre, qui tire évidemment bénéfice de cette confrontation face à plus fort. Avec Jamal, nous n’hésitons pas non plus à pratiquer avec les uns et les autres pour les avoir dans les mains et apporter une individualisation technique la plus pertinente possible. Suivant les tempéraments, nous nous répartissons aussi les athlètes afin que notre façon de transmettre soit celle qui parle le mieux à chacun. Comme je le dis souvent, le judo est un sport qui a des valeurs, mais ce sont des valeurs qui s’enseignent, ça ne tombe jamais tout cuit en enfilant son judogi et en nouant sa ceinture. Cela passe évidemment par notre exemple de professeurs, notre discours qui doit être cohérent également. » 

 
À chacun sa compétition 

À l’heure des premières confrontations, les entraîneurs brivistes sont ainsi parfaitement lucides quant à ce qui va convenir à chacun de leurs protégés. Le programme est, là encore, individualisé pour coller à chaque profil. « Avec l’expérience, même si nous cherchons toujours à dédramatiser la compétition, la victoire ainsi que la défaite, nous savons que tout le monde n’est pas forcément fait pour sillonner les Labels A chez les jeunes, et que des animations départementales ou nos rendez-vous internes vont suffire à leur faire prendre du plaisir. C’est une question de respect de notre part de ne pas envoyer quelqu’un sur une épreuve à même de le dégoûter s’il est éliminé en quelques secondes dès son premier combat. Cela crée aussi, on y revient, un climat de confiance entre nous, mais aussi avec les parents qui nous confient leurs enfants plusieurs fois par semaine et qui attendent de nous un encadrement sérieux et sécurisé. » 

S’intéresser au-delà du cadre sportif 

Être attentif à tous, cela passe aussi par des temps informels sur et en dehors du tapis, afin d’évoquer d’autres sujets que le judo. « On s’intéresse à leur quotidien, à leurs résultats scolaires, à leur comportement en général… C’est l’avantage d’être dans un petit bassin comme le nôtre, nous sommes vite au courant de tout. Ils ne peuvent pas nous mentir ou tricher (sourire) ! Plus sérieusement, bien connaître tous nos pratiquants nous semble primordial pour que leur parcours judo soit le plus pérenne possible. Et ce n’est pas un hasard si la plupart de nos meilleurs combattants actuels demeurent fidèles au club. » Cohérence, stabilité, adaptation et suivi global, autant de recettes qui font le bonheur de l’UJ Brive Corrèze Limousin.