ARTS MARTIAUX DU PAYS DE BIERE
Dojo A
Dojo DE PERTHES28 ROUTE DE CHAILLY, 77930 PERTHES EN GATINAIS
Lundi
17:45
19:15
Préparation Compétition / Judo / Compétition
19:00
20:00
Chanbara / Judo / Tous niveaux
Mardi
18:00
19:00
Groupe 1 - 6/9 ans / Judo / Tous niveaux
19:00
20:00
Groupe 2 - 10/14 ans / Judo / Tous niveaux
20:00
21:30
Ado-adultes - 15 ans et + / Judo / Tous niveaux
Mercredi
17:15
18:00
Judo eveil / Judo / Débutant
18:00
19:00
Cours enfant - adulte / Jujitsu / Tous niveaux
19:00
20:00
Chanbara / Judo / Tous niveaux
20:00
21:30
Self defense / Self Defense / Tous niveaux
Jeudi
19:00
20:30
Préparation / Kata / Perfectionnement
Vendredi
18:00
18:45
Éveil judo - 4/5 ans / Judo / Débutant
18:45
19:30
Groupe 1 - 6/9 ans / Judo / Tous niveaux
19:30
20:30
Groupe 2 - 10/14 ans / Judo / Tous niveaux
20:30
21:45
Ado-Adulte 15 ans et plus / Judo / Tous niveaux
21:45
22:30
Préparation / Kata / Perfectionnement
Samedi
10:00
12:00
Musculation / cardio / Judo / Compétition
15:00
17:00
Entraînement kata / Kata / Perfectionnement
17:00
19:00
Entraînement compétition / Judo / Compétition