POUR LES ENFANTS

 

Jeudi 30 Avril :

Aujourd'hui, exercices en Tandoku Renshu à faire au sol pour travailler le Ne Waza avec Frédéric Durand. 

<img alt="TANDOKU RENSHU NE WAZA POUR LES ENFANTS - JUDO A LA MAISON" src="https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130462-tandoku-renshu-ne-waza-pour-les-enfants-judo-a-la-maison.jpg" /> <h2><iframe allowfullscreen="true" class="player" frameborder="0" height="400" mozallowfullscreen="true" scrolling="no" src="https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/index.php/player-html5-e04e08a9e034a3e443c9ad9a2d735b95.html" title="TANDOKU RENSHU NE WAZA POUR LES ENFANTS - JUDO A LA MAISON" webkitallowfullscreen="true" width="650">TANDOKU RENSHU NE WAZA POUR LES ENFANTS - JUDO A LA MAISON</iframe></h2> <p>Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire &amp;agrave; la maison. A vous de jouer !</p> &nbsp;

Jeudi 23 Avril :

Aujourd'hui, Karine Dyot te propose de travailler le déséquilibre avant, très important pour bien réussir tes prises favorites ! 

<img alt="TRAVAIL SUR LE &lt;&lt;&lt;&lt;&lt;span class=" />span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;DESEQUILIBRE AVANT - JUDO A LA MAISON&amp;quot; data-cke-saved-src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130403-travail-sur-le-desequilibre-avant-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130403-travail-sur-le-desequilibre-avant-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; /&gt; <h2><img />class=&amp;quot;cke_iframe&amp;quot; data-cke-realelement=&amp;quot;%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-6c89b32495fc19d0a51bfbd5b2b793d7.html%22%20title%3D%22TRAVAIL%20SUR%20LE%20DESEQUILIBRE%20AVANT%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3ETRAVAIL%20SUR%20LE%20DESEQUILIBRE%20AVANT%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E&amp;quot; data-cke-real-node-type=&amp;quot;1&amp;quot; alt=&amp;quot;IFrame&amp;quot; title=&amp;quot;IFrame&amp;quot; align=&amp;quot;&amp;quot; src=&amp;quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==&amp;quot; data-cke-real-element-type=&amp;quot;iframe&amp;quot; data-cke-resizable=&amp;quot;true&amp;quot; style=&amp;quot;width:650px;height:400px;&amp;quot; /&gt;</h2>

 

Mardi 21 Avril :

Aujourd'hui, Emilie Arnichard est accompagnée de deux jeunes filles : Zoé 5 ans 3/4 et Talluah 9 ans 1/2. Ensemble, elles te proposent de suivre une séance Judo pour les 5/10 ans. Alors n'attends plus et viens travailler tout en t'amusant avec ces petits exercices ludiques ! 

<img alt="&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;span class=" />span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;SEANCE JUDO 5-10 ANS - JUDO A LA MAISON&amp;quot; data-cke-saved-src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130326-seance-judo-5-10-ans-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130326-seance-judo-5-10-ans-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; /&gt; <h2><img />class=&amp;quot;cke_iframe&amp;quot; data-cke-realelement=&amp;quot;%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-4c6487e7634b1605a0b4820f9d74e609.html%22%20title%3D%22SEANCE%20JUDO%205-10%20ANS%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3ESEANCE%20JUDO%205-10%20ANS%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E&amp;quot; data-cke-real-node-type=&amp;quot;1&amp;quot; alt=&amp;quot;IFrame&amp;quot; title=&amp;quot;IFrame&amp;quot; align=&amp;quot;&amp;quot; src=&amp;quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==&amp;quot; data-cke-real-element-type=&amp;quot;iframe&amp;quot; data-cke-resizable=&amp;quot;true&amp;quot; style=&amp;quot;width:650px;height:400px;&amp;quot; /&gt;</h2>

 

<img alt="&amp;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;span class=" />span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;quot;TRAVAIL&amp;quot; les=&amp;quot;&amp;quot; sur=&amp;quot;&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;UKEMI - JUDO A LA MAISON&amp;quot; data-cke-saved-src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130287-travail-sur-les-ukemi-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130287-travail-sur-les-ukemi-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; /&gt; <h2><img />class=&amp;quot;cke_iframe&amp;quot; data-cke-realelement=&amp;quot;%3Ciframe%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20scrolling%3D%22no%22%20allowfullscreen%3D%22true%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-75561c005d7a206c3a18d1eebf4c3cca.html%22%20width%3D%22650%22%20height%3D%22400%22%20title%3D%22TRAVAIL%20SUR%20LES%20UKEMI%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%3ETRAVAIL%20SUR%20LES%20UKEMI%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E&amp;quot; data-cke-real-node-type=&amp;quot;1&amp;quot; alt=&amp;quot;IFrame&amp;quot; title=&amp;quot;IFrame&amp;quot; align=&amp;quot;&amp;quot; src=&amp;quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==&amp;quot; data-cke-real-element-type=&amp;quot;iframe&amp;quot; data-cke-resizable=&amp;quot;true&amp;quot; style=&amp;quot;width:650px;height:400px;&amp;quot; /&gt;</h2> <p>Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire &amp;agrave; la maison. A vous de jouer !</p> <img -="&amp;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;span class=" />span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;quot;&amp;quot;&amp;quot; a=&amp;quot;&amp;quot;&amp;quot;&amp;quot; alt=&amp;quot;&amp;quot;&amp;<<<<<<<<<<<<<<<span class="scayt-misspell-word" data-scayt-word="span" data-wsc-id="k9dys19skuyszrp53" data-wsc-lang="fr_FR">span class=&amp;quot;scayt-misspell-word&amp;quot; data-scayt-word=&amp;quot;span&amp;quot; data-wsc-id=&amp;quot;k9ctevsr7kidlm0vp&amp;quot; data-wsc-lang=&amp;quot;fr_FR&amp;quot;&gt;span class=&amp;quot;scayt-misspell-word&amp;quot; data-scayt-word=&amp;quot;span&amp;quot; data-wsc-id=&amp;quot;k9bnc0uo25av5ywtp&amp;quot; data-wsc-lang=&amp;quot;fr_FR&amp;quot;&gt;span class=&amp;quot;scayt-misspell-word&amp;quot; data-scayt-word=&amp;quot;span&amp;quot; data-wsc-id=&amp;quot;k9bnbf0sjuzu11w2h&amp;quot; data-wsc-lang=&amp;quot;fr_FR&amp;quot;&gt;span&amp;quot; class=&amp;quot;&amp;quot;&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;quot;CIRCUIT&amp;quot; avec=&amp;quot;&amp;quot; benjamin=&amp;quot;&amp;quot; darbelet=&amp;quot;&amp;quot; judo=&amp;quot;&amp;quot; la=&amp;quot;&amp;quot; maison=&amp;quot;&amp;quot; training=&amp;quot;&amp;quot; /&gt; <h2><img />class=&amp;quot;cke_iframe&amp;quot; data-cke-realelement=&amp;quot;%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-59f98fba6a2445633deccafcd5622614.html%22%20title%3D%22CIRCUIT%20TRAINING%20AVEC%20BENJAMIN%20DARBELET%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3ECIRCUIT%20TRAINING%20AVEC%20BENJAMIN%20DARBELET%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E&amp;quot; data-cke-real-node-type=&amp;quot;1&amp;quot; alt=&amp;quot;IFrame&amp;quot; title=&amp;quot;IFrame&amp;quot; align=&amp;quot;&amp;quot; src=&amp;quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==&amp;quot; data-cke-real-element-type=&amp;quot;iframe&amp;quot; data-cke-resizable=&amp;quot;true&amp;quot; style=&amp;quot;width:650px;height:400px;&amp;quot; /&gt;</h2> <p>Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire &amp;agrave; la maison. A vous de jouer !</p> ??span&gt;span&gt;span&gt;</<<<<<<<<<<<<<<span>

Lundi 20 Avril :

Aujourd'hui Serge Decosterd te propose d'apprendre ou de réviser les chutes (Ukemi) au Judo. Très importantes pour ne pas se faire mal, il est très nécessaire de les faire correctement ! Alors n'attends plus et amuse-toi en apprenant !

<img alt="TRAVAIL SUR LES &lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;span class=" />span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;UKEMI - JUDO A LA MAISON&amp;quot; data-cke-saved-src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130287-travail-sur-les-ukemi-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130287-travail-sur-les-ukemi-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; /&gt; <h2><img />class=&amp;quot;cke_iframe&amp;quot; data-cke-realelement=&amp;quot;%3Ciframe%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20scrolling%3D%22no%22%20allowfullscreen%3D%22true%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-75561c005d7a206c3a18d1eebf4c3cca.html%22%20width%3D%22650%22%20height%3D%22400%22%20title%3D%22TRAVAIL%20SUR%20LES%20UKEMI%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%3ETRAVAIL%20SUR%20LES%20UKEMI%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E&amp;quot; data-cke-real-node-type=&amp;quot;1&amp;quot; alt=&amp;quot;IFrame&amp;quot; title=&amp;quot;IFrame&amp;quot; align=&amp;quot;&amp;quot; src=&amp;quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==&amp;quot; data-cke-real-element-type=&amp;quot;iframe&amp;quot; data-cke-resizable=&amp;quot;true&amp;quot; style=&amp;quot;width:650px;height:400px;&amp;quot; /&gt;</h2> <p>Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire &amp;agrave; la maison. A vous de jouer !</p>

 

Vendredi 17 Avril :

Le judo te manque ? alors nous te proposons de voir comment réviser quatre prises sur l'arrière avec seulement deux bouteilles et une ceinture ! 

<img alt="TRAVAIL MOUVEMENTS SUR &lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;span class=" />span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;L&amp;#39;ARRIERE - JUDO A LA MAISON&amp;quot; data-cke-saved-src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130281-travail-mouvements-sur-l-arriere-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130281-travail-mouvements-sur-l-arriere-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; /&gt; <h2><img />class=&amp;quot;cke_iframe&amp;quot; data-cke-realelement=&amp;quot;%3Ciframe%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20scrolling%3D%22no%22%20allowfullscreen%3D%22true%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-19fd09cc7a79cd0224f81d8d46215d02.html%22%20width%3D%22650%22%20height%3D%22400%22%20title%3D%22TRAVAIL%20MOUVEMENTS%20SUR%20L&amp;#39;ARRIERE%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%3ETRAVAIL%20MOUVEMENTS%20SUR%20L&amp;#39;ARRIERE%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E&amp;quot; data-cke-real-node-type=&amp;quot;1&amp;quot; alt=&amp;quot;IFrame&amp;quot; title=&amp;quot;IFrame&amp;quot; align=&amp;quot;&amp;quot; src=&amp;quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==&amp;quot; data-cke-real-element-type=&amp;quot;iframe&amp;quot; data-cke-resizable=&amp;quot;true&amp;quot; style=&amp;quot;width:650px;height:400px;&amp;quot; /&gt;</h2> <p>Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire &amp;agrave; la maison. A vous de jouer !</p>

 

Jeudi 16 Avril :

Continue de t'entrainer à réaliser tes prises préférées grâce au Tandoku Renshu ! 

<img alt="&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;span class=" />span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;TANDOKU RENSHU ENFANTS - JUDO A LA MAISON&amp;quot; data-cke-saved-src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130266-tandoku-renshu-enfants-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; src=&amp;quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130266-tandoku-renshu-enfants-judo-a-la-maison.jpg&amp;quot; /&gt; <h2><img />class=&amp;quot;cke_iframe&amp;quot; data-cke-realelement=&amp;quot;%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-9ef084852e801cfc19e075218f578dd1.html%22%20title%3D%22TANDOKU%20RENSHU%20ENFANTS%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3ETANDOKU%20RENSHU%20ENFANTS%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E&amp;quot; data-cke-real-node-type=&amp;quot;1&amp;quot; alt=&amp;quot;IFrame&amp;quot; title=&amp;quot;IFrame&amp;quot; align=&amp;quot;&amp;quot; src=&amp;quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==&amp;quot; data-cke-real-element-type=&amp;quot;iframe&amp;quot; data-cke-resizable=&amp;quot;true&amp;quot; style=&amp;quot;width:650px;height:400px;&amp;quot; /&gt;</h2> <p>Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire &amp;agrave; la maison. A vous de jouer !</p>

 

Mercredi 15 Avril : 

Aujourd'hui, découvre ou redécouvre une technique très connue en Judo : le O-Soto-Gari. Tu peux t'entrainer chez toi avec des bouteilles, regarde la vidéo pour savoir comment faire !

<img -="" a="" alt="&amp;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;span class=" />span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;quot;EDUCATIF&amp;quot; gari=&amp;quot;&amp;quot; judo=&amp;quot;&amp;quot; la=&amp;quot;&amp;quot; maison=&amp;quot;&amp;quot; o=&amp;quot;&amp;quot; soto=&amp;quot;&amp;quot; /&gt; <h2><img />class=&amp;quot;cke_iframe&amp;quot; data-cke-realelement=&amp;quot;%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-c0100d195bb12b60176cd9ee4f78029a.html%22%20title%3D%22EDUCATIF%20O%20SOTO%20GARI%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3EEDUCATIF%20O%20SOTO%20GARI%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E&amp;quot; data-cke-real-node-type=&amp;quot;1&amp;quot; alt=&amp;quot;IFrame&amp;quot; title=&amp;quot;IFrame&amp;quot; align=&amp;quot;&amp;quot; src=&amp;quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==&amp;quot; data-cke-real-element-type=&amp;quot;iframe&amp;quot; data-cke-resizable=&amp;quot;true&amp;quot; style=&amp;quot;width:650px;height:400px;&amp;quot; /&gt;</h2> <p>Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire &amp;agrave; la maison. A vous de jouer !</p>

 

Mardi 14 Avril :

Aujourd'hui, découvrez une séance pour les petits judokas et proposée par le club du Paris Université Club : 

Cliquez sur l'image pour ouvrir le PDF à télécharger (2 pages)

 

Vendredi 10 Avril : 

La séance d'aujourd'hui, proposée par Karine Dyot, entraineur des Équipes de Frances Cadets-Cadettes, de permet de travailler tes techniques au sol !

<img alt="&amp;&lt;&lt;&lt;&lt;span class=" />span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;quot;TRAVAIL&amp;quot; au=&amp;quot;&amp;quot; sol=&amp;quot;&amp;quot; -=&amp;quot;&amp;quot; judo=&amp;quot;&amp;quot; a=&amp;quot;&amp;quot; la=&amp;quot;&amp;quot; maison=&amp;quot;&amp;quot; /&gt; <h2><img />class=&amp;quot;cke_iframe&amp;quot; data-cke-realelement=&amp;quot;%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-48e4200ff0e8b6b138790033ee23b9f3.html%22%20title%3D%22TRAVAIL%20AU%20SOL%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3ETRAVAIL%20AU%20SOL%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E&amp;quot; data-cke-real-node-type=&amp;quot;1&amp;quot; alt=&amp;quot;IFrame&amp;quot; title=&amp;quot;IFrame&amp;quot; align=&amp;quot;&amp;quot; src=&amp;quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==&amp;quot; data-cke-real-element-type=&amp;quot;iframe&amp;quot; data-cke-resizable=&amp;quot;true&amp;quot; style=&amp;quot;width:650px;height:400px;&amp;quot; /&gt;</h2> <p>Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire &amp;agrave; la maison. A vous de jouer !</p>

 

Jeudi 9 Avril :

Aujourd'hui pour les enfants, petite séance de préparation physique adaptée pour les 6-10 ans !

 

Mercredi 8 Avril :

En ce mercredi 8 avril, on travaille la chute !

<img alt="&amp;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;span class=" />span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;quot;REVISER&amp;quot; les=&amp;quot;&amp;quot; chutes=&amp;quot;&amp;quot; -=&amp;quot;&amp;quot; judo=&amp;quot;&amp;quot; a=&amp;quot;&amp;quot; la=&amp;quot;&amp;quot; maison=&amp;quot;&amp;quot; /&gt; <h2><img />class=&amp;quot;cke_iframe&amp;quot; data-cke-realelement=&amp;quot;%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-caa9fa2526d975f32ba4d3d011d39518.html%22%20title%3D%22REVISER%20LES%20CHUTES%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3EREVISER%20LES%20CHUTES%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E&amp;quot; data-cke-real-node-type=&amp;quot;1&amp;quot; alt=&amp;quot;IFrame&amp;quot; title=&amp;quot;IFrame&amp;quot; align=&amp;quot;&amp;quot; src=&amp;quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==&amp;quot; data-cke-real-element-type=&amp;quot;iframe&amp;quot; data-cke-resizable=&amp;quot;true&amp;quot; style=&amp;quot;width:650px;height:400px;&amp;quot; /&gt;</h2> <p>Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire &amp;agrave; la maison. A vous de jouer !</p>

 

Mardi 07 Avril :

Aujourd'hui, on se crée un partenaire de Judo grâce à Malik Ben Ali du Judo Club Saint Cyprien ! À vous de jouer !

<img -="" a="" alt="&amp;&lt;&lt;&lt;&lt;span class=" />span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;span class=&amp;quot; /&gt;quot;MANNEQUIN&amp;quot; judo=&amp;quot;&amp;quot; la=&amp;quot;&amp;quot; maison=&amp;quot;&amp;quot; /&gt; <h2><img />class=&amp;quot;cke_iframe&amp;quot; data-cke-realelement=&amp;quot;%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-cb9b5b7011a6127c2fc9c680233b6037.html%22%20title%3D%22MANNEQUIN%20JUDO%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3EMANNEQUIN%20JUDO%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E&amp;quot; data-cke-real-node-type=&amp;quot;1&amp;quot; alt=&amp;quot;IFrame&amp;quot; title=&amp;quot;IFrame&amp;quot; align=&amp;quot;&amp;quot; src=&amp;quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==&amp;quot; data-cke-real-element-type=&amp;quot;iframe&amp;quot; data-cke-resizable=&amp;quot;true&amp;quot; style=&amp;quot;width:650px;height:400px;&amp;quot; /&gt;</h2> <p>Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire la maison. A vous de jouer !</p>

 

Lundi 06 Avril :

On démarre la semaine avec une séance Judo fun et originale avec Vincent Latière !

 

Vendredi 03 Avril :

Au programme du jour pour les enfants, des exercices proposés par Frédéric Durand pour développer la motricité ! À pratiquer dès l'âge de 4 ans !

 

<img alt="&amp;&lt;span class=" />quot;TANDOKU&amp;quot; renshu=&amp;quot;&amp;quot; eveil=&amp;quot;&amp;quot; judo=&amp;quot;&amp;quot; -=&amp;quot;&amp;quot; a=&amp;quot;&amp;quot; la=&amp;quot;&amp;quot; maison=&amp;quot;&amp;quot; /&gt; <h2><img />class=&amp;quot;cke_iframe&amp;quot; data-cke-realelement=&amp;quot;%3Ciframe%20allowfullscreen%3D%22true%22%20class%3D%22player%22%20frameborder%3D%220%22%20height%3D%22400%22%20mozallowfullscreen%3D%22true%22%20scrolling%3D%22no%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fffjudo-cmd-front-pad.damdy.com%2Findex.php%2Fplayer-html5-a2d147483888b9f79d018478483cb159.html%22%20title%3D%22TANDOKU%20RENSHU%20EVEIL%20JUDO%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%22%20webkitallowfullscreen%3D%22true%22%20width%3D%22650%22%3ETANDOKU%20RENSHU%20EVEIL%20JUDO%20-%20JUDO%20A%20LA%20MAISON%3C%2Fiframe%3E&amp;quot; data-cke-real-node-type=&amp;quot;1&amp;quot; alt=&amp;quot;IFrame&amp;quot; title=&amp;quot;IFrame&amp;quot; align=&amp;quot;&amp;quot; src=&amp;quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==&amp;quot; data-cke-real-element-type=&amp;quot;iframe&amp;quot; data-cke-resizable=&amp;quot;true&amp;quot; style=&amp;quot;width:650px;height:400px;&amp;quot; /&gt;</h2> <p>Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire la maison. A vous de jouer !</p>

 

Jeudi 02 Avril : 

Aujourd'hui, on apprend les termes judo en jouant avec les mots ! Imprime et fais ces mots croisés avec tes parents !

 

 

Mercredi 01 Avril :

Mercredi c'est jour des enfants ! Aujourd'hui c'est Zoé qui prend les commandes d'une séance d'entraînement à destination de tous les jeunes licenciés ! À votre tour !

 

 

Mardi 31 Mars :

Les enfants, on sort les crayons de couleur, au programme, séance de dessin spécial Judo !

 

Lundi 30 Mars : 

Aujourd'hui au programme : Apprentissage de techniques dos tourné avec Jean-Louis Mourlan

<img -="" a="" alt="&quot;EDUCATIF" dos="" judo="" la="" le="" maison="" tourner="" /> <h2><iframe allowfullscreen="true" class="player" frameborder="0" height="400" mozallowfullscreen="true" scrolling="no" src="https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/index.php/player-html5-fed3e94d6e6f858ccc42ac5aa7bad725.html" title="EDUCATIF TOURNER LE DOS - JUDO A LA MAISON" webkitallowfullscreen="true" width="650">EDUCATIF TOURNER LE DOS - JUDO A LA MAISON</iframe></h2> <p>Pendant cette p&amp;eacute;riode particuli&amp;egrave;re, nous vous proposons des modules d&amp;#39;entra&amp;icirc;nement &amp;agrave; faire la maison. A vous de jouer !</p>

 

Vendredi 27 Mars :

Il y a quelques jours, vous appreniez à compter en japonais, aujourd'hui, vous allez apprendre les expressions Judo en anglais ! Ce module est proposé par le Paris Université Club : 

(Cliquez sur l'image pour téléchargez le PDF à imprimer)

 

Après l'apprentissage des langues, on passe à la pratique sportive avec un circuit imaginé par Karine Dyot, CTS et entraîneure des équipes de France Cadets-Cadettes !

 

Jeudi 26 Mars :

Pour aujourd'hui, petit cours de noeud de ceinture, utile pour les petits et les grands !

 

Mercredi 25 Mars : 

Apprends à compter en japonais !

(Cliquez sur l'image pour ouvrir le document en PDF)

Mardi 24 Mars :

Le O-soto-gari